전체 글147 [자기관리/처세] 긍정암시와 구체적 목표, 성공으로 이끄는 무의식의 힘 박세니 저자가 지은 멘틀을 바꿔야 인생을 바뀐다는 본인의 경험을 바탕으로 어떻게 정신을 관리해야 하는지 말해준다. 총 5개의 장로 구성되어 있으며, 멘탈의 중요성, 원하는 것에 집중하는 방법과 멘털 관리하는 방법에 대해 다루고 있다. 파트별로 내용이 연결되는 것은 아니므로 읽고 싶은 부분부터 읽는 것도 좋다. 인간관계에 대한 꿀팁 9가지도 책에서 다루고 있으니 참고하면 도움이 될 것이라고 생각한다. (맨 마지막 5장에서 다루고 있다.) 원하는 것에 집중하며 무의식을 힘을 느껴라 상상은 논리를 이긴다. 왜냐하면 무의식이 90%이고 의식이 10%이기 때문이다. 모든 학습은 의식에서 무의식으로 넘어간다. 왜 내가 원하는 것을 상상하는 사람이 많지 않고, 내가 원하지 않는 것을 원하는 사람이 많을까? "나는 반.. 2024. 3. 17. [인문/철학] 내면을 살피고, 현재와 미래의 균형을 통해 다가가는 행복한 삶 마흔에 읽는 쇼펜하우어는 쇼펜하우어가 전하는 30가지 조언을 살펴볼 수 있다. 철학적인 이론을 깊이 있게 다루는 것이 아니기 때문에 가볍게 읽기 좋은 인문 책이다. 총 5장으로 구성되어 있으며, 쇼펜하우어의 진리, 자신, 행복, 관계, 인생에 대해서 살펴볼 수 있다. 행복은 외부가 아닌 내면을 살피는 일 쇼펜하우어는 마흔 이후에는 무게중심을 바깥이 아닌 안으로 옮겨야한다고 말한다. 즉, 자신을 소중하게 생각하는 것에 대한 선택과 집중이 필요하다는 것이다. 사람들과의 만남을 줄이고 늘 책을 가까이에 하고 좋아하는 노래를 들으며 스스로 생각하는 힘을 키우기를 권장하고 있다. 음악에 대한 쇼펜하우어의 생각을 덧붙여보려고 한다. 그는 인생이 너무 힘들어 참을 수 없다면 클래식을 들을 것을 권장한다. 클래식은 이.. 2024. 3. 10. [경제/경영] 핵개인의 시대에 필요한 탐색 능력, 분석력, 그리고 용기 송길영 작가의 핵개인의 시대는 1장에서 5장으로 구성되어 있다. 작가는 변화된 시대에 새로운 개인으로 살아가게 될 것임을 예견합니다. 그 이유는 우리는 AI와 디지털 도구의 지능화로 개인이 발휘할 수 있는 힘이 강해졌고, 집단과 기성의 문법이 발휘할 수 있는 힘이 약해졌기 때문이라고 말합니다. 핵개인들의 연대가 새로운 삶의 방식을 어떻게 모색하고 합의해 나가는지 살펴보며, 여러분도 앞으로 우리가 어떻게 살아야 할지 생각해 볼 수 있는 책입니다. 첫 번째 장은 세계관의 형성, 두 번째 장은 핵개인의 무장, 세 번째 장은 도구를 갖춘 핵개인의 태세, 네 번째 장은 업의 역량을 갖춘 핵개인의 자립, 다섯 번째 장은 핵개인의 출현으로 구성되어 있습니다. 각자도생의 삶을 위해 적응적 기제를 키우고, 탐색 능력을 .. 2024. 2. 9. [에세이] 행복해지려는 당신을 위한 사랑, 사람, 그리고 삶에 대한 이야기 '나는 행복했으면 좋겠습니다'는 박찬위 작가의 에세이로, 가볍게 읽기 좋은 책입니다. 많은 사람들이 행복을 꿈꾸고, 행복해지길 바랍니다. 이 책을 읽는 동안은 우리 모두 행복한 순간을 가지길 바라는 마음입니다. 우리 인생에서 뺄 수 없는 사랑, 사람, 그리고 삶에 대해서 작가의 생각을 나누는 책으로, 이미 알고 있는 내용들도 많았지만 그 내용을 본인의 글로 풀어낼 수 있다는 점이 부러웠습니다. 자신의 생각을 하나의 책으로 엮어 출간할 수 있다는 점이 대단해 보이기도 했습니다. 나다운 삶 속에 행복한 순간을 채워나가는 24년 한 해를 만들어 가보기로 결심해 봅니다. 출퇴근 시간에 가볍게 읽을 책을 찾고 있다면, 여러분에게 '나는 당신이 행복했으면 좋겠습니다.' 에세이를 추천합니다. 경청과 신뢰, 그리고 솔.. 2024. 1. 30. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 37 다음
