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[인문 에세이] 나이듦의 심리학, 건강하게 나이들고 충실한 삶으로 채우는 노년인생 나이가 들어감에 따라 알게 되는 인생의 기쁨에 대해 담담하게 이야기를 전해주는 책이다. 싱글라이프의 작가가 막연한 불안에 대처하는 내용이 기억에 남는다. 나이 듦의 심리학 30년간 진료실에서 수많은 사람의 마음 문제를 해결하고 그들의 인생을 바꾸었던 일본의 저명한 정신과 전문의 가야마 리카가 전하는 나이 듦에 관한 사유와 통찰 『나이 듦의 심리학』. 자유롭고 경쾌하게 나이 듦을 맞이하고 싶은 마흔 전후의 여성들을 위한 이 책은 여성의 정년이라는 새로운 키워드와 정년 후 여성의 삶에 주목해 써내려간 이야기를 담았다. 여성들이 앞으로 어떤 정년을 맞이하고 어떤 시간을 맞이하게 될지, 정년과 더불어 나이 듦을 직면하게 될 여성들이 어떻게 살아가야 할 것인지 다양한 범주에서 살펴본다. 1장은 나이가 들어도 정년.. 2023. 8. 10.
[인문/에세이] 인생은 우연이 아닙니다. 사진을 통해 보는 삶의 지혜 그리고 타이밍 인샌은 우연이 아닙니다는 한국인 사진기자 최초 퓰리쳐상을 수상한 김경훈 기자의 에세이다. 작가는 사진이라는 도구를 바탕으로 삶의 관점을 바꾸는 22가지 시선에 대해이야기 한다. 이 책은 총 4가지 챕터인 거리, 각도, 색감, 피사체로 구성되어 있다. 작가의 경험을 바탕으로 얻은 깨달음을 사진을 매개체로 삶아 우리에게 이야기해 준다. 앞으로 우리가 인간관계를 형성하고, 삶을 살아가는 데 도움이 되는 조언들이 있으니 갓생을 살고 싶은 분들에게 추천한다. 사진에서 중요한 것은 빛과 거리이다. 인간 관계에서도 적절한 거리가 필요하다. 저자는 사진을 찍을 때 빛과 거리가 중요하다고 말한다. 사진가가 대상과 어떤 거리에서 관계를 맺느냐에 따라, 같은 대상을 찍어도 사진의 메시지와 질이 달라지기 때문이다. 작가의 개.. 2023. 7. 14.
[한국소설] 한강의 채식주의자, 지구를 위해 할 수 있는 하나의 행동 채식주의 는 한강이 쓴 에세이 형식의 소설로, 채식주의자로 변한 작가의 이야기를 다룬다. 가족, 친구, 직장생활, 연애 등에서 채식주의자로서의 가치관과 싸우면서 살아가는 이야기를 담고 있다. 이 책은 채식주의자로서의 삶을 살아가는 것이 어떤 것인지,  삶과 죽음, 인간관계, 윤리 등 다양한 주제를 다루면서 인간의 삶에 대한 진지한 고찰을 제시한다.  채식주의자한국인 최초 맨부커상 수상작 『채식주의자』. 1부《채식주의자》, 2005년 이상문학상 수상작인 2부 《몽고반점》, 그리고 3부《나무 불꽃》으로 구성되어 있다. 단아하고 시심 어린 문체와 밀도있는 구성력이라는 작가 특유의 개성이 고스란히 살아 있으면서도 상처 입은 영혼의 고통을 식물적인 상상력에 결합시켜 섬뜩한 아름다움의 미학을 완성했다는 평가를 받았다. 어린.. 2023. 7. 8.
여름방학 공부법, 하버드생 공부법은 무엇일까? 효과적인 학습방법에 자기관리 능력은 필수! 공부를 잘하기 위해서 하버드생들은 어떻게 공부할까? 저자가 하버드에 진학 후 깨달은 학습 팁을 방출해 준다. 이 책은 학생, 교사, 그리고 학생이 있는 학부모에게 도움이 되는 책이라고 생각한다. 프롤로그에서 나오는 저자의 친구가 한 말로 내용을 정리해보려 한다.You just do what you gotta do. 저자는 스스로 공부를 잘하는 학생이라고 생각했지만 하버드를 진학한 후 스스로의 학습법에 대해 되돌아보고 효과적인 방법을 몸소 깨닫게 된다. 긍정적 감정, 자기 관리 능력, 그리고 학습방법 3대 요소를 기억하자.먼저, 위협요소를 없애고, 긍정적인 감정을 갖는 것이다. 감정은 밀접하게 관련이 있으므로 위험요소를 사라지도록 하는 게 중요하다. 점수에 대한 압박감이나 틀리는 것에 두려움이 높다면 우리.. 2023. 7. 4.

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