독서와 외국어 건강54 [자기관리/처세] 에고라는 적_열망 타오르기 시작하는 불꽃 "내가 되고자 하는 사람은 어떤 사람일까? 그리고 그런 사람이 되려면 나는 어떤 길을 가야 할까?" 인생의 전환점에서 당신이 버려야 할 한 가지 우리는 누구나 인생의 세 단계를 거친다. 무언가 이루기를 열망한다. 크고 작은 성공을 이룬다. 그러나 그 성공은 쉽게 유지 되지 않고 누구든 실패를 경험한다. STEP1: 열망 / 열망하지만 겸손하다. STEP2: 성공 / 성공을 해도 자비롭다. STEP3: 실패 /실패를 해도 끈기가 있다. 하나에서 다른 하나로 넘어가는 전환점이다. 이 책에서의 에고의 정의는 자기 자신이 가장 중요한 존재라고 믿는 건 강하지 못한 믿음이다. 긍정적 측면 부정적 측면 누군가를 한 분야의 1인자 자리에 올라서게 하기 위한 내면적인 힘이다. 끔찍함에 대한 공포를 달래주고 불안감을 위.. 2020. 11. 14. [인문/심리학] 인생에 지지 않을 용기_알프레드 아들러 1. 자기 결정성: 모든 것은 당신이 직접 선택한 결과다. 인간은 자신의 인생을 그리는 화가다. 당신을 만든 것도 당신이고, 앞으로의 인생을 결정하는 것도 당신이다. 아들러는 힘주어 말했다. "불가능은 없다. 인간은 무슨 일이든 할 수 있다." 재료는 어디까지나 재료일 뿐이다. 그것을 어떻게 활용하느냐는 각자의 손에 달려 있다. 지금 당신의 인생은 당신만의 재료를 활용해서 스스로 지은 '당신 자신의 집'니다. "과거의 타인은 바꿀 수 없다. 그러나 지금부터 시작되는 미래와 나 자신은 바꿀 수 있다. " by 에릭 번 마음이 건강한 사람은 다른 사람이 잘못한 것이 명백하더라도 '지금 내가 할 수 있는 것'에 집중하고 에너지를 쏟는다. 그러나 건강하지 못한 사람은 과거를 불평하며 다른 사람을 비난하고 자신이.. 2020. 11. 13. [자기계발] 하이퍼포머_구체적인 목표설정의 중요성 '하이퍼포머'란 탁월한 능력을 바탕으로 지속적인 성과를 창출할 수 있는 역량을 가진 사람, 전략을 잘 체화하고 이를 역량으로 발휘하여 꾸준히 성과를 창출할 수 있는 사람을 말한다. 저자는 하이퍼포머가 되기 위해서는 성과에서 ‘전략, 역량, 능력’으로 이어지는 일련의 연관 관계를 제대로 파악하고 숙지해야 한다고 강조한다. 최우선으로 해야하는 것은 스스로 하이퍼포머가 되겠다는 결심이다. 저자는 하이퍼포머의 5가지 핵심가치를 미래지향적 의사결정, 긍정적 사고, 고객 지향적인 태도, 사업가 정신, 개인의 브랜드화로 정리하고 있다. 그리고 나태함, 요행에 빠지지 않기 위해 프로세스라는 것이 필요하다고 말한다. 이 프로세스가 바로 비전과 미션이다. 비전은 나의 사명이 달성되었을 때 이루어 짐작한 구체적이고 .. 2020. 11. 12. [시/에세이] 인생은 언제나 조금씩 어긋난다_욕심버리기와 도망칠 수 있는 용기 1장 이 생을 이탈하지 않기 위하여 딱 너의 숨만큼, 딱 그만큼만 아무도 나한테 그렇게 달리라고 하지 않았다. 그렇게 무리하라고 시키지 않았다. 그런데 왜 그랬을까? 욕심 때문 아니었을까? 잘하고 싶은 욕심, 더 나아지고 싶은 욕심, 뛰어나고 싶은 욕심. 그 욕심이 나쁜 것은 아닐 것이다. 떄로 인생은 '욕심'과 '욕망'을 동력을 나아가기도 하니까. 어른에겐 사소한 나쁜 짓이 필요하다. 바른 생활만으로는 삶의 억울함이 가시지 않는다. 그래서 어른에겐 사소한 나쁜 짓이 필요하다. 우리는 모두 알고 있다. 삐뜰어진 반항처럼 그런 자잘한 일탈이라도 하지 않으면 정말 삶의 궤도를 이탈할지도 모르다는 것을. 좋은 사람이 되고 싶다, 라는 말만으로는 우리가 원하는 사람이 될 수 없다. 인생의 선배들은, 간절함과 함.. 2020. 11. 11. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 다음
