새해결심2 홈트 추천 영상, 나에게 맞는 운동 찾기_스미홈트 (feat. 추석 연휴 다이어트 성공하기) 벌써 4분기가 시작된지 한주가 지났습니다. 여러분의 새해 계획은 잘 지켜지고 있나요?연말을 위해 식단 관리와 함께 주 5회 운동 꾸준히 하기를 5주째 지키고 있습니다. 기존에 주3~4회 정도 운동은 꾸준히 해왔지만 식단과 함께 하니 확실히 눈에 띄는 변화가 보여 더 잘해낼 수 있는 원동력이이 되고 있어요. :) 꾸준한 운동을 위해서는 나에게 맞는 운동을 찾는 게 핵심인 것 같아요.시간에 맞춰서 운동해야 하는 프로그램을 맞추기 어렵다면 홈트가 제격이죠! 오늘은 집에서 운동하기에 좋은 홈트를 추천드려요.다이어트 핵심은 나에게 맞는 운동 찾기, 스미홈트로 꾸준하게스미홈트는 임산부와 산후 운동을 위한 영상, 운동습관만들기, 유산소, 덤벨운동, 복근운동 등 여러 방면의 운동을 한 번에 해결할 수 있어요. 스미홈.. 2024. 9. 13. 원서 읽기 챌린지 Wonder로 새해 결심 말하기_Via 편 익숙해지고 있어를 영어로 하면? I'm getting used to it. Via는 August의 누나로 August가 태어난 이후로 어른답게 굴어야 한다는 생각에 빨리 성숙해졌다. Via의 이야기에는 Via 스스로 익숙해져야만 했던 내용을 나열하는 부분이 있다. 어떤 행위에 대해 익숙해졌다는 것을 표현할 때 어떻게 영어로 표현할 수 있는지 살펴보자. I've gotten used to not complaining, and I've gotten used to not bothering Mom and Dad with little stuff. 새로운 환경에 맞닥뜨렸을 때, 또는 새로운 시작을 한 후 적응하고 있을 때 활용하기 좋은 문장이다. Step1: 내가 적용할 수 있는 상황 만들어보기 A: 나 새로운 직.. 2023. 1. 22. 이전 1 다음
