건강하게늙어가기1 과학이 알려주는 노화의 비밀, 풍요롭게 나이먹기 영혼에 자양분을 공급하는 안식처 만들기 노화는 천편일률적인 과정이 아니다. 나이가 들수록 우리는 점점 더 차별화되고, 생물학적으로 독특한 존재가 되어간다. 나이에 최소한의 영향밖에 받지 않는 생물학적 시스템은 흡연, 운동, 영양, 경제적 혜택 등 생활방식의 요인에 크게 영향을 받을 때가 많다는 점이다. 가능하다면 노화를 가속하는 것으로 보이는 요소들을 줄이려고 노력하는 것이 좋다. 환경적인 요구사항은 점점 복잡해지는 반면 가용할 수 있는 자원은 점차 줄어든다. 이런 내재적 어려움을 개인적으로나 사회적으로 반드시 인식해야 한다. 한 가지 예로 키오스크를 들 수 있다. 많은 가게에서 인건비를 절약하기 위해 또는 코로나로 인해 대면 접촉을 최소화하기 위해 키오스크를 많이 설치했다. 무인 매장도 과거에 비해 많.. 2023. 1. 7. 이전 1 다음
